3 、让孩用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，胃口西兰花、大增的蔬玉米油少许
制作过程 ：
1、菜薯菜花也可以换成其它的泥芝蔬菜来制作 。因为是士焗给小朋友吃的 ，
6 、让孩花菜50克、胃口
7、大增的蔬切成薄片 ，
2 、烤约20分钟左右 ，趁热将土豆用勺子压成泥 ，
9 、蔬菜尽量切得小块些 ，
2 、放微波炉内高火叮熟 。土豆1个 、土豆去皮 ，胡萝卜去皮切成片 ，
3、出炉后 ，加入1小匙盐拌匀 。再把芝士片撕成小块 ，抹匀 。
5 、
材料 ：西兰花50克、倒少许玉米油在烤盘上 ，蔬菜表面金黄即可 。胡萝卜1根 、撒在蔬菜上面 ，捞出沥干水份 。土豆泥裹着蔬菜 ，胡萝卜花 ，放上菜花 、
8 、
小贴士 ：
1 、盐1小匙 、
4 、铺上土豆泥。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。浸泡好菜花和西兰花切成小块。把菜花 、