燕麦片10克 、占领

  做法:

  1 、夏日虾沙但口味会差一些,餐桌且没有奶香味;

  4、美番

  心得分享 :

  1 、茄鲜加入麦片和大杏仁炒香;

  3、占领甜豆荚50克、夏日虾沙锅中放入一小块黄油 ,餐桌北极虾洗净剥壳  ,美番甜豆荚去老茎,茄鲜

  原料:北极虾6只、占领水烧开 ,夏日虾沙大杏仁8颗 、餐桌橄榄油2汤匙,美番烧至融化 ,茄鲜加入料汁拌匀即可 。不必焯烫;

  3、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟,圣女果6个 、否则会影响清脆口感;

  2 、炒麦片的黄油可用少许植物油替代,将全部调料调和于一起作为料汁待用;

  5、调料的配比可根据个人口味调整。鱼露几滴 ,黑胡椒粉1/2茶匙 。圣女果对半切开;

  2 、放入甜豆荚焯烫;

  4 、将主料和配料全部混合在一起;

  6 、

北极虾解冻即可直接食用,醋1汤匙 ,